Najważniejsze jest to, ile może dać z siebie.

 

Tom Platz to jeden z największych kulturystów lat 80-tych. Jego największymi wyczynami było zajęcie 3 miejsca na Olympii 1981 roku i wygranie World Amateur Championships 1978 roku. Słynął z niesamowicie rozwiniętych nóg, które stały się ponadczasowe. Przysiadł 23 razy z ciężarem 238 kg., robil bardzo intensywne treningi, które przeszły do legendy. 
 
Zapraszam na materiał w którym opowiada o swojej filozofii kulturystyki:
 

 
 
Najważniejsze dla Toma było przygotowanie mentalne i dawanie z siebie wszystkiego, nawet stosował hipnozę wiecej tutaj.
 
Tom_Platz1.jpg
 
Tom_Platz2.jpg
 
Zapraszam do działu Sportowiec TV, gdzie znajdziecie więcej interesujących materiałów związanych z kulturystyką.