Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Trening nóg

Trening nóg oraz przegląd suplementów, które aktualnie stosuje.

Pękające czworogłowe

Dzisiaj trenujemy przednią część nóg, czyli czwórki.

Droga do Debiutów 2011 #2

Kolejny krok w wyboistej drodze do Debiutów 2011. Tym razem zmierzyłem się z ciężkim treningiem nóg. Witam ponownie! Tym razem możecie zobaczyć jeden z przykładowych treningów czworogłowych i łydek. Co tydzień zmieniam coś w ...
1
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry