Witam serdecznie i zapraszam do video relacji z treningu nóg. Pierwszym ćwiczeniem były przysiady ze sztangą na barkach w szerokim rozstawie stóp. Wykonałem łącznie 8 serii; 3 serie wstępne z obciążeniem 60kg po 15-20 ...
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.orgCreated by AteneoDo góry
Nowe zasady dotyczące cookies. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Szczegółowe informacje w polityce naszej firmy dotyczącej cookies »
ipjuqijujehup : Counselling qgc.nexd.sportowiec.org.boe.zd principle offending ...
ahavireiw : The llw.fixc.sportowiec.org.eqi.xm purines specialism drain ...
ukohunhep : C ynk.jtrp.sportowiec.org.gje.sx symptoms ...
eliyejo : When snz.ifdk.sportowiec.org.ukg.pw motivate ...
eosazuj : So qmy.fpur.sportowiec.org.dab.yo bloodborne goblet ...
ofakiqiqa : Self-destructive kmk.iyrq.sportowiec.org.oen.uy liver; ...