Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Kilka krótkich uwag co i jak zrobić dobrze #3

Nowy cykl krótkich porad, co i jak należy zrobić dobrze w naszym codziennym treningu i diecie.

Intesywny trening

Serie ze zmniejszanym obciążeniem, niepełne powtórzenia, serie łączone.   To niewiarygodne, jak łatwo przychodzi ci zwiększanie obciążenia. Pięć, sześć, siedem liczba powtórzeń rośnie, a ty nadal czujesz się silny. Zadowolony, ...
1
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry