Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Herkulesowe mięśnie brzucha

Jan Łuka 18. krotny mistrz Polski w trójboju siłowym, prezentuje jak poprawnie i skutecznie należy ćwiczyć brzuch.

Ćwiczenia stabilności ogólnej

Ćwiczenia stabilności ogólnej popularnie zwane na świecie core stability exercise, pozwalają na wzmocnienie gorsetu mięśniowego otaczającego tułów zarówno z przodu i z tyłu, co znacząco zapobiega kontuzją.

Zadbaj o brzuch

Dopracowany, silny brzuch to podstawa – fundament, zdrowej, wysportowanej sylwetki.
1
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry