Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Lee Haney Król Olimpii

Lee Haney ośmiokrotny zdobywca Mr.Olimpia.

Ostatnia „lekka” Olympia

Zawody Mr.Olympia w 1983 roku rozegrano w Monachium, był to ostatni raz, gdy zawody te wygrał zawodnik ważący poniżej 90 kg.

Lee Haney - trening pleców

Lee Haney (ur. 11 listopada 1959), to jeden z najbardziej utytułowanych zawodników w historii kulturystyki, ośmiokrotny Mr. Olympia w latach 1984-1991. Słynący z ponadczasowych pleców, które na początku jego kariery wcale nie były imponujące.

Lee Haney - oldschool trening

Lee Haney - oldschool trening

Chcesz mieć posturę gladiatora - nie zapominaj o ZĘBATYCH!

Zębaty przedni jest najlepszym mięśniem pomocniczym. Ale zazwyczaj jest niedoceniany...

Lee Haney

Barki na miarę Olympii. 8 - krotny Mr. Olympia w latach 1984-1991 przedstawia swoją filozofię treningu barków. Trening barków Lee Haney’a Wyciskanie sztangi lub suwnica Smitha 4-5x 5-12 powt. Wznosy ramion ze sztangielkami w opadzie ...
1
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry