Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Kuchnia SP

Pyszne kotleciki z kurczaka.   Witam serdecznie dziś chciałem przedstawić wam mój nowy wymysł " kulinarny "    Dosłownie wziąłem mięso i trochę składników i wpadłem na pomysł, żeby to zmielić i wykminić zdrową ...

Masa na maxa

Mam ciekawy pomysł na zwiększenie wagi warto zajrzeć ! Witam wpadłem na pewien pomysł zwiększenia masy ciała za pomocą odżywki węglowodanowo-białkowej Mutant Mass firmy PVL   Dietę rozpiszę tak:   Posiłek I - 7.00 + glutamina + aminokwasy + ...

Powrót po przerwie

 Witam po dłuższej przerwie...   Od dłuższego czasu nie pisałem nic na portalu... Był to chyba efekt zapracowania no i braku czasu...   Będę dalej ciężko trenował i się rozwijał...   Wiele pozmieniałem i zwiększyłem wagę aktualnie ważę ...

Żelazne zasady

  Coś naprawdę bardzo bardzo ważnego  Witam serdecznie ! Chciałem podzielić się z wami bardzo ważnymi informacjami na temat kulturystyki czyli stylu życia który przez większość zazdrośników i laików jest krytykowany a ludzie ...

Daniel testuje Dopalacze cz.6

FITNESS AUTHORITY EXTREME NAPALM !!  Witam dziś pragnę przetestować dla was ostatnio bardzo popularny Stack kreatynowy jakim jest EXTREME NAPALM!       Na początek sprawdzimy co producent mówi na temat produktu:   Jeśli ...

Zawody

Zmiana planów   Witam niestety muszę stwierdzić, że rezygnuje ze startu w mistrzostwach śląska ponieważ mam kłopoty z nogami bolą mnie bardzo kolana i nie mogę ćwiczyć ich na 100% wciąż odstają od pozostałych grup mięśniowych i są ...

GLUKOZAMINA

Precz z bólem stawów !!   Witam artykuł ten kieruje głównie do zawodników PLFA, W związku z rozpoczęciem nowego sezonu chciałbym zachęcić futbolistów do stosowania Glukozaminy aby zapobiegać kontuzją i degeneracji ...

Daniel testuje Dopalacze cz.5

  BSN SYNTHA 6  IDEALNE BIAŁKO! Witam dziś szybki test świetnego białeczka firmy BSN   na początek kilka słów producenta: BSN przygotował optymalną odżywkę białkową. Syntha-6 to ultra proszek zawierający białko do stosowania dla ...

Plan Masowo-Siłowy

Zmiana planu treningowego Mija 6 tygodni od rozpoczęcia etapu wytrzymałościowego.  Tak więc czas wprowadzić zmiany. Od poniedziałku trenuje już na dużych ciężarach, ciężko jest wrócić do treningu na obciążeniach które są 60 70 % cięższe ...

Wytrzymałościówka

Etap Wytrzymałościowy w przygotowaniu do zawodów Witam serdecznie fanów sportowca !  Jak wiecie planuje start a w mistrzostwach śląska które odbędą się 25 kwietnia 2010 roku Chciałem przybliżyć wam mniej więcej jak teraz ...
1 2
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry