Legendarny kulturysta i trener Charles Glass: „W ciagu 1,5 roku doszedłem z ciężarem do 200 kg przy wadze ciała zaledwie 80 kg - i to bez żadnego wspomagania”
Porady mistrz na temat rozwoju szczegółów w swojej sylwetce. Charles Glass , który sam był zawodnikiem odnoszącym wiele sukcesów, stał się swojego rodzaju legendą wśród trenerów w Kaliforni w ostatniej dekadzie. ...
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.orgCreated by AteneoDo góry
Nowe zasady dotyczące cookies. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Szczegółowe informacje w polityce naszej firmy dotyczącej cookies »
dares : Ja nie jem mięsa i jajek. Same sery,strączki i odzywki białkowe z serwatki i to ...
Rambo 8 : W trzy lata bez dopingu to sobie mozesz tylko siłe wyrobić i nieco delikatnego ...
Rafik : Obrzydliwy, pełno krost na kulosach od koksowania....
arthur : I jak na te czasy sylwetka jest "mega",cokolwiek to "mega"miałoby znaczyć
Marek : Te zdjęcia wyglądają co najmniej nie smacznie...:dbldown:
lukasz 123 : szaman1 Nie chce się chwalić ale genetyka dużo daje ja ćwiczę niecałe 2 miesiące ...