Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Paweł Grom

O MNIE

Nazywam się Paweł Grom, mam 23 lata i od razu chce podkreślić, że jestem nowicjuszem w tym pięknym sporcie i nie posiadam tak wielkiej wiedzy jak niektórzy. W maju planuje skończyć z University of Illinois at Urbana Champaign z kierunkiem psychologi i informatyki. Moje ulubione jedzenie to pizza; ulubiony napój to Polskie zimne piwo, bez dwóch zdań. Kulturystyka parę razy zahaczyła moje zainteresowanie kiedy bylem nastolatkiem, ale nie mając żadnego autorytetu, motywacji i pasji szybko się zniechęciłem, do dnia 1 marca 2011 roku. W tym dniu moja koleżanka Kasia, zaproponowała mi, czy bym nie zachciał pójść z nią na siłownie zamiast grać w gry komputerowe. A że Kasia była fajna laska, to oczywiście nie musiała się mnie pytać drugi raz. Kiedy dotarliśmy na siłownie Kacha zaciągnęła mnie na stoisko gdzie ćwiczyli szkolni atleci. Oczywiście szybko się speszyłem, bo widziałem, z jakimi ciężarami pracowali, jak wyglądali, i jak spoglądali na mnie. Warzyłem wtedy ponad 106 kg, i nie miałem pojęcia co robię na siłowni! Szybko po tym zrezygnowałem i wyszedłem z siłowni, ale Kasia powiedziała, że będzie chodzić ze mną na siłownie z samego rana (o 6:30!) kiedy jeszcze nikogo nie ma, bym czuł się bardziej komfortowo, ponieważ siłownie są zazwyczaj puste z faktu że normalni ludzie o tej porze słodko sobie śpią! A reszta to jest historia. Po paru miesiącach ćwiczeń, i samo-nauki, zgubiłem sporo tkanki tłuszczowej, nauczyłem się sporo na błędach i podczas procesu mojej metamorfozy, Kasia i Ja zostaliśmy parą. Od paru tygodni zacząłem kręcić filmiki o naturalnej kulturystyce, ponieważ myślę, że Kasia by była dumna z tego co robię, czyli dzielę się wiedzą oraz pasja do tego pięknego sportu z ludźmi, którzy byli w takim samym punkcie jak ja rok temu. Napisałem “dumna” bo niestety jej już nigdy nie zobaczę, ponieważ została zamordowana przez naćpanego kierowce 6 Września 2011 roku. Dlatego każdy filmik który nagrywam, jest z dedykacją dla niej, na zawsze.

Zapraszam do mojego kanału: http://www.youtube.com/user/pawelgrom

Kontakt: pawelgrom@sportowiec.org

 

MOJE PUBLIKACJE

Paweł Grom - początki kulturystyczne i serwatka dla nastolatków

"Pierwszy raz w świecie kulturystyki", "Rodzice kontra Serwatka 13latka! Naturalna Kulturystyka".

0 4057 |  

Paweł Grom - glikogen, kalorie i suplementy

"Ile glikogenu w serii spalamy?", "Dieta Phelps'a 12000 kalori na dzień, Podstawy Kalorii", "Suplementy które używam na dzień dzisiejszy", "Suplementy Przedtreningowe Podstawy Pre workout".

11 14099 |  

Paweł Grom - skóra po odchudzaniu i okno anaboliczne

"Porady powiązane z nadmiarem skóry po odchudzaniu", "Anaboliczne okno możliwości".

0 3160 |  

Paweł Grom - suplementy i chipsy

"Ratunku! Czy naprawde potrzebuje suplementy by zbudować sylwetke?", "POMOCY! Jak wybrać najtansze białko serwatkowe?", "Alternatywa do rakotworczych chipsow!".

0 3941 |  

Paweł Grom - tribulus, muzyka, alanina

"Cała prawda o TRIBULUS TERRESTRIS!", "Jaka muzyka jest najlepsza na siłownie!?", "Beta Alanina Fakt czy Fikcja?".

2 5468 |  

Paweł Grom - ekto i kortyzol

"Z ektomorfika do KOKSA! Sugestie dla ektomorfa!" i "Suka w Kulturystyce".

2 5773 |  

Paweł Grom - spalanie tłuszczu

"Najlepszy czas na kardio!" i "Jak schudnąć 30 kilogramow w 3 miesiące!".

2 8342 |  

Paweł Grom - odżywianie

"Co jem po siłowni żeby zbudować mięśnie?" i "Co jem w ciągu dnia?".

20 29484 |  

Paweł Grom - spalanie mięśni i bicepsy

"Spalanie tkanki mięśniowej!" i "Łapa nie rośnie! POMOCY!".

14 17766 |  

Paweł Grom - trening brzucha

"Aerobiczna Szóstka Weidera" i "Najlepsze ćwiczenie na szeciopaka i płaski brzuch!".

2 8341 |  

3 4 5 6 7
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry