Sportowiec.org

Chad Shaw - Th Natural One i przelinkowania Rekrutacja - zostań redaktorem sportowiec.org

Paweł Grom

O MNIE

Nazywam się Paweł Grom, mam 23 lata i od razu chce podkreślić, że jestem nowicjuszem w tym pięknym sporcie i nie posiadam tak wielkiej wiedzy jak niektórzy. W maju planuje skończyć z University of Illinois at Urbana Champaign z kierunkiem psychologi i informatyki. Moje ulubione jedzenie to pizza; ulubiony napój to Polskie zimne piwo, bez dwóch zdań. Kulturystyka parę razy zahaczyła moje zainteresowanie kiedy bylem nastolatkiem, ale nie mając żadnego autorytetu, motywacji i pasji szybko się zniechęciłem, do dnia 1 marca 2011 roku. W tym dniu moja koleżanka Kasia, zaproponowała mi, czy bym nie zachciał pójść z nią na siłownie zamiast grać w gry komputerowe. A że Kasia była fajna laska, to oczywiście nie musiała się mnie pytać drugi raz. Kiedy dotarliśmy na siłownie Kacha zaciągnęła mnie na stoisko gdzie ćwiczyli szkolni atleci. Oczywiście szybko się speszyłem, bo widziałem, z jakimi ciężarami pracowali, jak wyglądali, i jak spoglądali na mnie. Warzyłem wtedy ponad 106 kg, i nie miałem pojęcia co robię na siłowni! Szybko po tym zrezygnowałem i wyszedłem z siłowni, ale Kasia powiedziała, że będzie chodzić ze mną na siłownie z samego rana (o 6:30!) kiedy jeszcze nikogo nie ma, bym czuł się bardziej komfortowo, ponieważ siłownie są zazwyczaj puste z faktu że normalni ludzie o tej porze słodko sobie śpią! A reszta to jest historia. Po paru miesiącach ćwiczeń, i samo-nauki, zgubiłem sporo tkanki tłuszczowej, nauczyłem się sporo na błędach i podczas procesu mojej metamorfozy, Kasia i Ja zostaliśmy parą. Od paru tygodni zacząłem kręcić filmiki o naturalnej kulturystyce, ponieważ myślę, że Kasia by była dumna z tego co robię, czyli dzielę się wiedzą oraz pasja do tego pięknego sportu z ludźmi, którzy byli w takim samym punkcie jak ja rok temu. Napisałem “dumna” bo niestety jej już nigdy nie zobaczę, ponieważ została zamordowana przez naćpanego kierowce 6 Września 2011 roku. Dlatego każdy filmik który nagrywam, jest z dedykacją dla niej, na zawsze.

Zapraszam do mojego kanału: http://www.youtube.com/user/pawelgrom

Kontakt: pawelgrom@sportowiec.org

 

MOJE PUBLIKACJE

Paweł Grom - Bcaa, sen, metabolizm i ćwiczenia wielostawowe

"Bcaa przed spaniem?", "Rola Snu w Naturalnej Kulturystyce", "Jak podkręcić METABOLIZM", "Ćwiczenia wielostawowe kontra izolowane".

2 8326 |  

Paweł Grom - suple wakacyjne, uczulenie na laktozę, zakwasy i glutamina

"Jakie suple podczas wakacji urlopu by nieutracic sylwetki?", "Mam uczulenie na LAKTOZE! Czy moge zostac pakerem?", "Cała prawda o ZAKWASACH", "Glutamina Naturalna Kulturystyka".

11 18209 |  

Paweł Grom - dieta niskowęglowa, słodziki, kupowanie supli, trening nóg

"Waga idzie w górę na niskowęglowodanowej diecie! POMOCY!", "Cała Prawda o Słodzikach! Słodziki i Kulturystka!", "Suple na Czerwiec i Nachalni Sprzedawcy", "Nogi i testosteron! Nogi Kurczaka! Naturalna Kulturystyka!".

5 15360 |  

Paweł Grom - kultura na siłowni, odkładanie tłuszczu, kreatyna i kofeina

"Kultura i chamstwo na siłowni!!!!!!!", "Ile tłuszczu możemy odłożyć jednego dnia?!", "Jak stosować kreatynę monohydrat", "Kofeina Cała PRAWDA!".

4 9967 |  

Paweł Grom - dieta węglowodanowa, limit genetyczny i papierosy

"Dieta bez węglowodanów", "Limit Genetyczny i troche info o sterydach", "Keczup i musztarda dobre czy złe w diecie", "Papierosy i kulturystyka".

0 4948 |  

Paweł Grom - izotoniki, nowy kanał i zwalczanie głodu

"Izotoniczne Drinki i Naturalna Kulturystyka", "Ostatni Filmik! NOWY KANAL! NOWY ROZDZIAL!", "Jak zwalczyć nadmierny głód".

0 4560 |  

Paweł Grom - aminokwasy, ginekomastia oraz moja transformacja

"Prawda o aminokwasach i BCAA", "Ginekomastia/Lipomastia Naturalna Kulturystyka", "Transformacja ciała , miesiąc po miesiącu i analiza".

0 6320 |  

Paweł Grom - produkty na redukcji masówce, szybkość trawienia

"Dwa produkty które musimy omijać na redukcji!", "Absorpcja Produktów spożywczych w minutach".

0 4165 |  

Paweł Grom - testosteron i mały konkursik

"Seks przed siłownią? Informacje O TESTOSTERONIE!", "KONKURS DLA PREZESA! Plan Redukcyjny, Facebook, KONKURS!".

1 7158 |  

Paweł Grom - posiłki kulturystyczne, odchudzanie i nielegalny Jack3d

"Przykłady Posiłków wysokie w Białko i niskie w Węglowodany!", "Jak zgubić wage bez siłowni?", "Jack3d Recenzja 1,3 dimethylamylamine HCL DMAA ZBANOWANA!? Jack3d".

4 10416 |  

2 3 4 5 6 7
Panteon naturalnych kulturystów
    Nasi partnerzy
4F Sklep sportowy Sarafis.pl - sklep sklep z odżywkami
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.org Created by  Ateneo Do góry