Wątroba wołowa jest jednym z najlepszych rodzajów żywności w budowaniu masy i siły. Posiada bardzo dużo składników odżywczych potrzebnych do zbudowania masy mięśniowej.
Niski poziom tłuszczu pod skórą - super rzeźba, prążkowane mięśnie. Skąd bierze się ten pożądany przez kulturystów wygląd? Z diety? Doskonałego treningu? Wspomagania? I tak i nie.
Jan Łuka 18 krotny mistrz Polski w trójboju siłowym i Ryszard Rećko multi medalista i trener sportów siłowych, prezentują jak powinno wyglądać prawdziwe śniadanie siłacza i kulturysty.
Copyrigth 2008-2011 Sportowiec.orgCreated by AteneoDo góry
Nowe zasady dotyczące cookies. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Szczegółowe informacje w polityce naszej firmy dotyczącej cookies »
